第46章 练刀（二）

  这些运动方式不能强壮筋骨內臟，但能锻炼相应部位的肌肉。

  既然现在没有內力，那就加强蛮力。

  现在他的腹部八块腹肌十分明显，手臂上的肱二头肌宛如虬龙，小腿大腿上不见一丝赘肉，全是肌肉。

  在危险面前，即使成为肌肉人江微尘也不在乎。

  这样的锻炼让他的肉身力量提升很大，现在有三百多斤的力量了。

  而且这半年，他练武，加之营养充足，身高已经来到一米四。

  比半年前长高了二十多厘米，足足七寸之多。

  ……

  阳城位於江南地区，河流湖泊眾多。

  而在其北边两里之外，就有一条十来米宽的大河流过。

  他现在正要去河中练刀。

  阳城周边地势平坦，水流並不是很急，但也有一定的衝击力。

  在河流中顶著河水的衝击力练刀，有利於提高斩浪刀法。

  而且在河水中挥刀阻力较大，但对江微尘的刀法提升也很有用。

  江微尘现在出刀速度之所以这么快，就有在河中练刀的功劳。