第199章 你要年轻漂亮？
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  “老杨，时间不早了，咱们回去吧。”
  梦露起身，看了我一眼。
  我忙走过去，把小丫接住，对著她的小脸蛋轻轻吻了一口。
  我对著沈丽红说，“你平时要多吃水果蔬菜，要是吃完了，告诉我一声，我立马会送过来，也很方便。”
  沈丽红笑了笑，“谢谢老杨，肯定会麻烦你。”
  我笑著说，“不麻烦，应该做的。”
  我上下打量了她一遍，提议，“你平时待在家里没事情，可以锻炼一下身体啊。”
  她的身子，肉眼可见的胖了一圈，脸也变白了一点。
  沈丽红问，“老杨，家里要怎么锻炼？”
  我挑眉说，“你就是围著客厅走路，也会有效果。”
  “最好是跳健身操，跟著视频一起学习，算是全身运动。”
  “你白天锻炼，出汗了，晚上的睡眠会改善。”
  沈丽红抬眸，“真的吗？我睡眠质量確实太差了。”
  我认真的说，“肯定有用，你可以试一试。”
  沈丽红点点头，轻轻“嗯”了一声。