第534章 闭关苦修，成为恐怖的存在
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  凌晨。
  海天园，1903室。
  屋內没开灯，只有厨房燃气灶那一圈幽蓝的火苗在跳动。
  汤锅盖隨著沸腾的水汽轻微起伏，发出一连串“咕嘟咕嘟”的闷响。
  浓郁的肉香顺著玻璃门缝溢出，填满这个昏暗的空间，却掩盖不住空气里那股淡淡的机油和汗渍味。
  宽敞的客厅里，看不到几件像样的家具。
  取而代之的是，铺满地面的蓝色运动橡胶，以及四周墙壁贴满的防撞隔音软垫。
  天板下，特製的承重钢樑横贯而过，悬掛著一人多高的黑色加重沙袋。
  借著窗帘缝隙透进来的微弱灯光，可以勉强看清那些冰冷的器械轮廓，宛如沉默佇立的守卫。
  这里不像家，更像是一个充满雄性荷尔蒙的私人搏击馆。
  黑漆漆的屋內，一个只穿著运动短裤的身影，正隨著呼吸不断起伏。
  “呼——”
  方诚肩上扛著槓铃，面对落地窗，正在进行深蹲练习。
  那根特製的奥林匹克槓铃杆两端，密密麻麻掛满了黑色的槓铃片。
  一边10片25kg级的足重铁盘，两边加起来的总负重整整500公斤。